Lumie Bodyclock 200 Advanced Lichtwecker - Simulation einer Dämmerung Die "Lumie Bodyclock 200 Advanced" ist die Superlative der neuen Bodyclock Reihe. Sie bietet die Möglichkeit, einen Sonnenaufgang/-untergang individuell zwischen 15 und 90 Minuten zu programmieren, eine "Snooze-Funktion" - jetzt neu mit "Weißem Rauschen" und vielem mehr. Durch die Simulation einer Dämmerung wird der natürliche Sonnenaufgang vom ersten schwachen Schimmer bis zu einem den Raum voll erleuchtendem Licht nachgeahmt. Das wesentliche Ergebnis der Forschungen ist, dass die innere Uhr des Menschen auf diesen Reiz mit dem "Aufwachprozeß" reagiert, so dass man mehr oder weniger wach ist, schon bevor sich die Augen öffnen. (Beachten Sie, dass ein schnell heller werdendes Licht diese Wirkung nicht erzielt) Funktionsumfang der "Lumie Bodyclock 200 Advanced": Nachbildung eines sanften Sonnenaufgangs, der schonendste Wecker, der je entwickelt wurde, mit optionalem Summer. Nachbildung eines Sonnenuntergangs mit automatischer Endabschaltung. Auch als in der Helligkeit verstellbare Leselampe einsetzbar. Klartextanzeige aller programmierbaren Funktionen (keine kryptischen Symbole). Optional als Nachtlicht einsetzbar (die Lampe dunkelt nur auf 10% der Leistung ab, statt abzuschalten). Dient auch zur Abschreckung von Einbrechern, indem die Lampe von selbst zufaellig an-und abschaltet. Automatisch abdunkelnde Digitalanzeige, so dass Sie nicht durch störende Lichtquellen am Einschlafen gehindert werden. Die Dauer des Sonnenauf- bzw. -untergangs zwischen 15 und 90 Minuten einstellbar. 12- oder 24-Stunden-Darstellung. Summer hinzuschaltbar. Snooze-Funktion. Lampenschirm aus echtem Opalglas, um eine optimale Lichtqualität zu gewährleisten. Alte Einstellungen gegen Verlust durch Stromausfall gesichert. Schlafklang - "Weißes Rauschen" mit dem sich zur Förderung des Einschlafens Außengeräusche maskieren lassen.  Lichttherapie - Luminette   Unser Körper benötigt Licht, damit er sich an die Tages- und Jahreszeiten anpassen kann. Der Mangel an natürlichem Licht verändert mehrere biologische Funktionen des Organismus. Bei einigen Menschen sind diese Änderungen so stark, dass sie über eine banale Stimmungsschwankung hinausgehen und als schmerzhaft, manchmal gar als unerträglich empfunden werden. Was ist Lichttherapie? Eine Form der Phototherapie, bei der die Augen des Patienten mit Licht ohne IR- und UV-Strahlen bestrahlt werden. Die Luminette® und ihre Anwendungsgebiete Saisonal abhängige Depressionen (SAD) und Depressionen mit anderen Ursachen Jedes Jahr, von Oktober bis März, leiden 10 bis 15 % der Bevölkerung an saisonabhängiger Depression. Die Symptome sind: - Depression - Melancholie - Aggressivität - Antriebslosigkeit - Fresssucht,… Gewichtszunahme, Fresssucht und Appetitlosigkeit Wenn unser Gehirn im Herbst und im Winter dem Tageslicht weniger lang ausgesetzt ist, funktioniert es im „Nacht“-Modus. Es kommt also zu chemisch bedingten Störungen. Der Melatoninspiegel steigt an und verursacht Müdigkeit und Niedergeschlagenheit. Gleichzeitig sinkt  der Serotoninspiegel (also des Neurotransmitters, der von den serotoninergen Zellen abgegeben wird). „Dies könnte“, nach Aussagen von Professor Touitou, „den verstärkten Appetit auf Süßes erklären“. Schlafstörungen Schlafstörungen können als Fehlfunktion unserer biologischen Uhr betrachtet werden.  « Die Phototherapie gilt als beste nicht medikamentöse Behandlung zur Bekämpfung von Schlafstörungen ».